Accueillis par Franck qui nous explique 𝐜𝐞 𝐪𝐮’𝐞𝐬𝐭 𝐥’𝐞́𝐥𝐞́𝐜𝐭𝐫𝐨𝐬𝐭𝐢𝐦𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧; une méthode pour faire du sport avec un gilet muni d’électrodes pour compléter l’effort physique et faire en sorte que l’entrainement soit plus efficace.
Une méthode idéale pour un travail des muscles en profondeur, des séances accessibles à tous et un accompagnement personnalisé en fonction de l’objectif de chacun.
Le coaching proposé par Léa se fera dans une maison coloniale, un cadre atypique et intimiste qui donne une sensation de cocooning à cette séance.
𝐐𝐮’𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥’𝐞́𝐥𝐞𝐜𝐭𝐫𝐨𝐬𝐭𝐢𝐦𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 ? L’électrostimulation, consiste à provoquer une contraction musculaire à partir d’impulsions électriques. Ces impulsions sont générées par un appareil et transmises par l’intermédiaire d’électrodes appliquées directement sur la peau, au niveau du muscle ciblé.
Cette méthode n’est en aucun cas douloureuse, elle permet simplement d’augmenter le travail du muscle.
Retrouvez chaque semaine, un nouvel épisode des conseils de Ceska avec l'émission Merci Copine. Une émission proposée par la marque Femmes, le magazine et le site internet. Une émission 100% calédonienne, pour toutes les femmes de Nouvelle-Calédonie.
